Sédentarité : le malaise du 21ème siècle

impact mode de vie sédentaire

Un mode de vie sédentaire est un mode de vie dangereux qui est devenu à la mode au 21 ème siècle. Les personnes qui font peu ou pas d’activité physique en souffrent, ce qui augmente le risque de présenter divers problèmes de santé. Il est étroitement lié à l’obésité et aux maladies cardiovasculaires, telles que le diabète, et est considéré comme le fléau de l’âge actuel. Continuer la lecture de « Sédentarité : le malaise du 21ème siècle »

Hollywood smile – remèdes naturels pour l’obtenir

C’est l’une des armes de séduction les plus appréciées. Capable de sceller des réunions mais aussi des contrats exclusifs. Du sourire captivant de Julia Roberts, assurée pour trente millions de dollars, au plus espiègle de Virna Lisi, « la bouche de la vérité » des années 60, en passant par Marylin Monroe et Charlie Chaplin. De nombreux sourires immortalisés à l’écran ; presque un passage vers la célébrité.
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Causes et solutions du relâchement du ventre

relachement ventre

Le relâchement du ventre peut être dû à plusieurs causes, notamment une mauvaise alimentation, le manque d’exercice, le stress ou la grossesse chez les femmes. Améliorer la nutrition, augmenter l’activité physique, réduire le stress et apporter d’autres changements au mode de vie peuvent tous aider les personnes à se débarrasser du relâchement du ventre. Continuer la lecture de « Causes et solutions du relâchement du ventre »