Découvrez les zones où la graisse corporelle est un danger !

Les amas inconfortables ou tous ces excès de graisse corporelle si difficiles à vaincre ne devraient pas seulement vous soucier de l’esthétique, mais aussi parce qu’ils pourraient nuire à votre santé.

Certains types de graisses, dans certaines parties du corps, peuvent être plus nocifs que d’autres et comportent des risques différents.

Le ventre

graisse au ventre

Le poids supplémentaire dans l’abdomen est susceptible d’impliquer la graisse viscérale (celle qui entoure les organes internes du corps) que la graisse sous-cutanée (celle sous la couche de la peau). Cela signifie que la graisse du ventre peut augmenter l’inflammation dans le corps, ce qui pourrait conduire à des maladies comme : le diabète de type 2, l’hypertension artérielle et l’hypercholestérolémie.

Les poignées d’amour

Les amas graisseux sur les côtés de l’abdomen ou les poignées d’amour et d’autres zones lâches peuvent être des graisses sous-cutanées, ce qui implique moins de risques pour la santé. Cependant, ces kilos en trop peuvent entraîner des problèmes tels que l’arthrose et l’apnée du sommeil.

Les cuisses

La graisse corporelle faible n’est généralement pas stockée dans des endroits où elle peut nuire, comme les muscles ou les cuisses.

Les bras

graisse dans les bras

Avoir un poids dans le haut du corps est généralement moins sûr que de le stocker dans la partie inférieure. Les bras épais peuvent signifier que l’excès de graisse est coincé dans les muscles. C’est ce qu’on appelle la graisse ectopique et peut causer des problèmes comme la résistance à l’insuline, mais aucune étude n’a spécifiquement porté sur la graisse des bras.

Le dos

graisse au dos

La graisse dans le dos est souvent associée à un gros ventre, ce qui signifie qu’il implique probablement les mêmes risques que la graisse dans l’abdomen.

Pour finir

Avoir une couche de graisse supplémentaire n’importe où sur le corps peut augmenter la pression sur le cœur et augmenter le risque de diverses maladies. Rappelez-vous que le poids supplémentaire, n’importe où dans le corps, peut contribuer à la douleur articulaire, l’apnée du sommeil et la diminution de la résistance.

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