Comment lutter contre les rides autour de la bouche ?

En vieillissant, les rides apparaissent dans différentes zones du visage comme le front, sous les yeux, entre les sourcils et les rides autour de la bouche.

Les rides profondes autour de la bouche sont les petites rides qui se forment juste au-dessus de la lèvre supérieure. En effet, les muscles situés autour de la bouche et du menton se relâchent, permettant aux tissus adipeux des joues de s’affaisser.

En plus du vieillissement, plusieurs autres facteurs peuvent contribuer à la formation des rides des lèvres comme la génétique, l’exposition au soleil et le tabagisme.

Les rides des lèvres peuvent être traitées que ce soit par le moyen de la médecine ou la chirurgie esthétique comme le lifting du visage, ou avec des astuces naturelles et des remèdes maison.

Comment réduire les rides autour de la bouche ?

Voici une liste d’astuces simples pour prévenir et de se débarrasser des rides autour de la bouche :

Changer son mode de vie

tabagisme : cause ride de la bouche

Le tabagisme peut créer des rides profondes autour de la bouche et accélérer le processus de vieillissement naturel de la peau. Ainsi, arrêter de fumer permet d’éviter la formation ou l’aggravation de rides profondes.

L’exposition au soleil peut également entraîner des rides autour de la bouche. Il est alors indispensable de protéger le visage avec un écran solaire pour empêcher les rayons ultraviolets du soleil d’aggraver et d’accélérer l’apparition des rides des lèvres.

Manger sain

Une étude publiée en 2018 dans le Journal of the American Academy of Dermatology qui a porté sur plus de 2 300 femmes, a conclu qu’une alimentation saine est associée à moins de rides et que les régimes riches en viandes sont corrélés à plus de rides qu’un régime riche en fruits.

Il est alors important d’intégrer des aliments riches en antioxydants à son alimentation quotidienne comme les baies, le brocoli et les carottes, afin de préserver un taux de collagène élevé et une peau saine et élastique.

Appliquer des traitements topiques

Certaines crèmes anti-rides contenant des ingrédients tels que le rétinol, les alpha-hydroxy acides, la coenzyme Q10 ou la kinétine, permettent d’épaissir les couches profondes de la peau et réduire efficacement les rides.

De plus, l’extrait de pépins de raisin a des propriétés antioxydantes naturelles et peut aider à restaurer l’élasticité de la peau ridée. Appliquer ce masque naturel pour le visage quotidiennement permet ainsi de garder la peau jeune.

Faire de la gym faciale

gymnastique faciale

L’un des moyens les plus simples de se débarrasser des rides profondes autour de la bouche consiste à faire des exercices de resserrement du visage. En effet, pratiquer de la gym faciale pendant 15 minutes chaque jour permet de réduire l’apparence des rides. Ces exercices consistent à :

  • Étirer la bouche aussi large que possible et maintenir cette position pendant deux secondes
  • Froncer fermement les lèvres pour qu’elles touchent le nez et maintenir cette pose pendant deux secondes
  • Étirer à nouveau la bouche et maintenir la position pendant deux secondes
  • Étirer les lèvres vers l’avant et vers le bas et maintenir la position pendant deux secondes
  • Se détendre pendant quelques secondes, puis répéter ces exercices 20 fois